Baby-Led Weaning (BLW) ποια είναι τα οφέλη;

Τι σημαίνει Baby-Led Weaning (BLW);

Είναι μια δημοφιλής προσέγγιση για την εισαγωγή στερεών τροφών στα μωρά.  Δίνει έμφαση στο να επιτρέπεται στα μωρά να τρέφονται μόνα τους αντί να ταΐζουμε με κουτάλι αλεσμένες τροφές. Αυτή η μέθοδος ενθαρρύνει τα μωρά να εξερευνήσουν τις υφές και τις γεύσεις με τον δικό τους ρυθμό, ενώ αναπτύσσουν  δεξιοτήτων μάσησης , ομιλίας και τις λεπτές κινητικές τους δεξιότητες καθώς και τον συντονισμό.

Πότε είναι έτοιμο το παιδί για τη μέθοδο BLW;

Τα σημάδια ετοιμότητας περιλαμβάνουν το να κάθεστε με υποστήριξη στο καρεκλάκι φαγητού, να δείχνετε ενδιαφέρον για το φαγητό και να έχει καλό έλεγχο στο κεφάλι και το λαιμό.

Ποια είναι τα οφέλη;

Τα οφέλη είναι πολλά αλλά θα αναφέρω δύο πολύ σημαστικά. Το πρώτο είναι ότι τα μωρά γνωρίζουν τα ίδια τρόφιμα που τρώει και η υπόλοιπη οικογένεια (τροποποιημένα και κομμένα έτσι ώστε να είναι ασφαλή για το μωρά). Αυτό μπορεί να ενισχύσει την αίσθηση της ένταξης στο οικογενειακό τραπέζι και την ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης του παιδιού. Το δεύτερο είναι ότι το BLW βοηθά τα μωρά να γνωρίζουν διαφορετικές υφές και γεύσεις από την αρχή και να επιλέγουν την ποσότητα και το τί θα φάνε. Αυτό μειώνει την πιθανότητα επιλεκτικής διατροφής αργότερα και ενισχύσει την αίσθηση της αυτονομίας.

Είμαι η Αθηνά, μητέρα δυο παιδιών και η συμβουλή μου είναι να δοκιμάσετε να  δώσετε στο μωρό σας μια μεγάλη ποικιλία φρούτων, λαχανικών και πρωτεϊνών για εξερεύνηση! Βεβαιωθείτε ότι το φαγητό είναι μαλακό και εύκολο στο πιάσιμο: Αυτό βοηθά τα μωρά να αισθάνονται αυτοπεποίθηση και ασφάλεια όταν τρώνε.
Μείνετε ήρεμοι και υπομονετικοί δίπλα στο παιδί σας. Είναι μια διαδικασία μάθησης τόσο για το μωρό σας  όσο και για εσάς.

Στο Littlebox.gr θα βρείτε και τα κατάλληλα σκεύη φαγητού για να προμηθευτείτε ώστε να ξεκινήσει το μωρό σας τις στέρεες τροφες.